导读：年幼的孩子对外间事物充满了好奇，假如父母未入睡，或仍有客人在家里，他深怕睡觉后看不到家人做的事，所以实在不愿因睡觉错过了机会。
每一个人需要的睡眠时间都不同，因为每一个人的生理状况各有差异，有人需要睡上八小时，也有人连续熬上数天通宵也面不改容。所以，无人了解或可以决定其他人到底需要多少睡眠时间，对待孩子也不例外。
但，当爸爸妈妈经过一天工作，正值筋疲力尽之际，期望孩子早点入睡，好让自己集中精神做点家务或早点休息，但孩子偏偏缠着父母玩这玩那，不管你多么努力，也很难让孩子入睡，的确让人伤透脑筋。
孩子不愿入睡是什么原因
年幼的孩子对外间事物充满了好奇，假如父母未入睡，或仍有客人在家里，他深怕睡觉后看不到家人做的事，所以实在不愿因睡觉错过了机会。
孩子的精力充沛，即便没午睡，到晚上依旧活力十足。
爸爸妈妈白天上班去了，孩子尽可能在晚上争取接近他们，故迟迟不想入睡。
孩子日间玩得过度开心，总是令晚上很难入睡，或睡至半夜惊醒。